Сила убеждений

Как я писала в предыдущих статьях, наши убеждения определяют наш жизненный опыт и отношение к себе и миру. Наши убеждения управляют нашими решениями

Убеждения влияют на наши мысли, чувства, действия. Когда вы в чем-нибудь убеждены, то ваш мозг даёт команды в рамках ваших убеждений.

Например, вы убеждены, что все руководители тираны и никогда не довольны своими сотрудниками. И вы через призму этих убеждений общаетесь с руководителем с позиции «я виноват, я сделал что-то не так», вы не проявляете инициативы, и ваш руководитель действительно начинает сомневаться в вас. Но убеждения не только влияют на мысли и чувства, они ещё влияют на ваше зрение и слух. Вы даже видеть и слышать можете то, что на самом деле нет. На примере того же руководителя, через призму своих убеждений вам кажется, что он смотрит на вас не так, говорит с вами не тем тоном, больше общается с другими и даже больше им улыбается

Вы представляете какое сильное влияние оказывают негативные убеждения на жизнь.
Учёные в своих исследованиях обнаружили, что люди, страдающие расщеплением личности: то есть человек убеждён в том, что он перевоплощается в других людей. На физическом уровне их мозг давал команду и это изменяло их биохимию — и в доказательство этому у таких людей в момент исследования менялся цвет глаз

Убеждения обладают огромной силой, поэтому нужно работать над трансформацией негативного мышления. Начать надо с того, чтобы выявить, какие негативные убеждения вам мешают жить гармоничной жизнью, а затем научиться их конвертировать в правильные, позитивные, мотивационные и проговаривать их каждый день до тех пор, пока ваш мозг новые убеждение примет за истину. «Вера — это убеждение в том, чего вы ещё не видите, наградой за неё является возможность увидеть то, в чём вы убеждены» Тони Роббинс.

Саша Строгонова