МАМА для мужа… Как перестать опекать своего мужчину

Непридуманная история.
Анна 24 года. «Наши отношения на грани разрыва. Мой муж утверждает, что я пытаюсь лезть не в своё дело и постоянное его модерирую. Он от этого устал. Как нам сохранить брак? Ведь я боюсь, что он совершит ошибку и от этого мы все пострадаем?»

Прежде всего нужно прекратить быть для своего мужчины, мамой. Женщинам свойственна гиперопека и контроль, таким образом им кажется, что держа всё под контролем они будут находиться в безопасности. Но это не так.
«Я нашла для тебя хорошее предложение по работе», «Ты лучше сейчас сделай ремонт, а то потом хуже будет», «Почему ты не пошёл к врачу?», «Много не пей с друзьями, а то попадёшь в неприятности» и т. п.

Дорогие девочки, ослабьте ввожи, позвольте своему мужчине ошибаться, позвольте ему взять на себя ответственность за свои поступки, результаты, за свою семью и самого себя.
Опекая своего мужчину и боясь, что он совершит ошибку вы не даёте ему возможность реализоваться как мужчине, мужу, отцу в вашей семье.
Не будем сейчас разбираться в причинах, почему женщина выбирает мужчину, с которым ей комфортно быть в роли мамы.

Подумайте лучше над тем, что есть 2 типа мужчин в такой ситуации.
1 тип — это которому не нравится данная ситуация, и он в итоге либо самореализовывается на стороне, либо уходит в одиночное свободное плавание.
2 тип — это когда мужчину всё устраивает, ему удобно, когда за него решают вопросы, как это было однозначно в его детстве с его директивной мамой. И ему комфортно не брать на себя ответственность за решения, которые не он принимает.

Если в первом случае мужчина пытается отстоять свои границы и сказать жене: «Дорогая, хватит, я не ребёнок и сам решу, что мне делать», то во втором случае, мужчина привыкает к модерации жены и уже не может обойтись без её совета.
С каким из этих типов мужчин вам, дорогие девочки, комфортно будет жить, выбирать вам.
В трансактном анализе, специалистом которого я являюсь, есть 3 эго-состояния человека:
Родитель (вы ведёте себя, мыслите и чувствуете так, как это делал один из ваших родителей или парентальные (заменяющие) лица).
Взрослый (вы мыслите, чувствуете «здесь и теперь», реагируя на ситуацию потенциалом взрослой личности).
Ребёнок (вы мыслите, чувствуете и ведёте себя так, как это делали в своём детстве).
Женщина Опекающая и Контролирующая, чаще всего, находится в эго-состоянии Родителя и Ребёнка.
Чтобы определить самостоятельно в каком эго-состоянии вы находитесь в определённой ситуации, задайте себе следующие вопросы:
Эго-состояние Родитель: «Что говорят во мне сейчас мать или отец, или другие значимые люди?»
Эго-состояние Взрослый: «Соответствует ли сейчас моё поведение, мысли, чувства взрослому подходу к ситуации?»
Эго-состояние Ребёнок: «Что я думаю сейчас о себе и о других?».

Определяя эго-состояния, вам будет проще первоначально понимать, что вас «заносит» не туда. А для более грамотного избавления от гиперопеки и контроля, а также выявления причин этого, я рекомендую обратиться к психологу и стать счастливее в отношениях

Саша Строгонова