Психолог Саша Строгонова

НЕУДАЧНИК vs УДАЧНИК

Автор: Саша Строгонова
Время на чтение: 1 минута
Когда у нас случаются проблемы, мы сразу ставим на себя клеймо «я неудачник». Но, что отличает неудачника от человека успешного?

Ключевая разница в том, между неудачником и удачником в том, что успешный человек на проблему смотрит иначе, он говорит себе:

«ЕСЛИ У МЕНЯ СЕЙЧАС ЧТО-ТО НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ, ТО Я ДОПУСТИЛ ОШИБКУ И ЭТА ОШИБКА ДАСТ МНЕ ПОБЕДУ В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ»
Почему победу? Всё очень просто

Анализ наших ошибок даёт нам возможность посмотреть на ситуацию с нескольких сторон. Это позволяет нам увидеть множество альтернатив, которые при других обстоятельствах не были бы так заметны. Да и сама ошибка является тем, что, проанализировав её и разложив на составляющие, удачный человек или другими словами успешный, скажет: «OK. Вот так, я больше не сделаю». Он прекрасно понимает куда он двигается, где его цель и как ему её достичь, и он также понимает, что ЭТА ОШИБКА ВСЕГО ЛИШЬ НЕМНОГО ПОЗВОЛИЛА ЕМУ ОТКЛОНИТЬСЯ В СТОРОНУ
В отличие от неудачника он не будет себя бичевать и говорить: «Какой я неуспешный, что я наделал», он рационально подойдёт к ситуации

НЕУДАЧНИКИ И УДАЧНИКИ — это люди, опирающиеся на свою уверенность. И чем уверенности в человеке больше, тем успешнее он становится.

Чувство уверенности или неуверенности можно прочувствовать физически. ДАВАЙТЕ ПОПРОБУЕМ: «Встаньте, выпрямите спину и смотрите вперёд перед собой. Затем немного отведите плечи назад, чтобы ваша грудь выдвинулась вперёд совсем на немного». Вот так можно прочувствовать физическое ощущение уверенности
ПРОДОЛЖАЕМ, «А теперь также стоя прямо и смотря вперёд, сведите плечи чуть-чуть вперёд, чтобы ваша грудь углубилась вовнутрь». Вот так можно прочувствовать физическое ощущение неуверенности. Между этими ощущениями очень маленькая грань, всего в одно движение. Тоже самое и по отношению к проблемам, так же существует маленькая грань, порой только в одной мысли. Можно идти навстречу проблемам и решать их, а можно «сесть на пол» и винить себя, всех вокруг и не делать более нечего

Чувство уверенности даёт нам и уверенность в решении проблем

На психофизическом уровне можно потренировать свою уверенность. ТРЕНИРУЕТСЯ ЭТО ТАК, «когда вы будете делать упражнение на ощущение уверенности, которое я написала выше, то параллельно с ним проговаривайте: «Я УВЕРЕННЫЙ В СЕБЕ. Я УСПЕШНЫЙ. Я СМЕЛЫЙ» и когда вас будет «накрывать» неуверенность, стоит только расправить спину и немного отодвинуть плечи назад, как в вашем разуме зазвучит: «Я УВЕРЕННЫЙ В СЕБЕ. Я СИЛЬНЫЙ. Я УСПЕШНЫЙ».

Самое главное - это тренировка.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДАЮТ ГРАНДИОЗНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ.

Саша Строгонова
Другие посты
Показать еще
Write Close
Close
У вас есть вопрос? Напишите мне!
Подарок для гостей моего сайта. Бесплатная книга «100 простых шагов к счастливой жизни»
Close
100 простых шагов к счастливой жизни
Дорогие мои, знаю, что многие из вас ищут ответы на волнующие вопросы, стараясь найти методики самопомощи, которые помогут сделать первый шаг на пути к обретению равновесия, гармонии и счастья в личной и профессиональной сферах.
Одна из эффективных методик описана в моей авторской книге. Я решила внести свой небольшой вклад в помощь всем, кто по какой-то причине не может сейчас обратиться за психологической помощью.
Скачайте книгу, внимательно прочитайте вступление и начните реорганизацию своей жизни!
Просто оставьте свои контакты
Это абсолютно бесплатно
Made on
Tilda