Психолог Саша Строгонова
Запись на прием
Оставьте свои контактные данные и предпочтительный формат консультации. Отвечу вам сразу, как увижу ваш запрос. Все обращения и консультации конфиденциальны
Формат консультации
Удобное время консультации
Отвечу вам в течение нескольких часов
Психолог Саша Строгонова

Блог психолога | Раздел №1
Про отношения

Не придуманные истории.
Полезные материалы, практики, рекомендации

Моральное насилие или как чаще сейчас называют абьюз, стало делом распространённым в отношениях. Слово «abuse» переводится, как «насилие» и «злоупотребление». Такое явление чаще всего связано с тем, что ваш партнёр страдает нарциссическим расстройством личности (НРЛ). Эта патология встречается у многих людей: от 1 до 8% всего населения планеты, по разным данным.

Как определить, что ваши отношения "подошли близко к обрыву и вот-вот рухнут вниз?"

Для невротика любовь, это не чувство привязанности, это больше способ обрести уверенность в себе и закрыть свои потребности, остальное вторично.

Семья должна быть оазисом, где партнёры поддерживают друг друга, где они могут быть естественными и не пытаться играть не свою роль.

Многие женщины задаются вопросом, что происходит с их мужчиной, почему он стал меньше хотеть общаться, потерял интерес к семье, к интимной жизни, да и вообще начал прокрастинировать.

Для начала проанализируйте, замечали ли вы за собой, что всячески пытаетесь избежать ситуаций, которые вызывают в вас гнев, злость, раздражение, которые вас просто нервируют? ЕСЛИ ДА, ТО РЕКОМЕНДУЮ ВАМ ИЗМЕНИТЬ СВОЁ ПОВЕДЕНИЕ И ОТНОШЕНИЕ К ЭТОМУ. Объясню почему. Избегая таких ситуаций, вы, конечно, избавляете себя от деструктивных мыслей и чувств, но к сожалению, вы при этом не можете управлять своими мыслями, которые как раз и являются основой ваших неприятных ощущений.

Путь каждого человека начинается с семьи. Я не перестану об этом говорить и убеждать вас в том, что семья напрямую влияет на будущую счастливую жизнь человека. Чтобы мужчина или женщина выросли самодостаточными, с хорошей самооценкой, сильными, уверенными в себе, успешными и т.д., то их жизнь должна начинаться в гармоничной семье.

Прежде всего проблемы со своим мужчиной, у женщины бывают из-за того, что когда-то не сложились отношения с мамой. Отношения, которые до сих пор держат на «коротком поводке» женщину. Всё это называется эмоциональная зависимость от мамы.

Я не знаю, почему меня так всё бесит. Очень часто люди в определённый момент жизни испытывают такие чувства. В голове хороводом кружатся мысли: «меня всё бесит», состояние напоминает - «мятый валенок» и в разуме пульсом бьются вопросы: «что со мной происходит?

В нашей жизни бывает всякое и ссоры не исключение. Ссоры бывают разные. Сегодня речь пойдёт о ссорах, когда люди теряют над собой контроль.

В такие моменты мы можем наговорить своему партнёру много глупостей, о которых потом сожалеем. И довольно часто чтобы «победить в ссоре», мы пользуемся разными методами манипуляций. Сегодня я хотела обсудить такие манипуляции, как «Я ухожу» или «Я развожусь с тобой».

Часто вы задаёте себе вопрос, почему человек отводит глаза, когда со мной общается? Я этот вопрос слышу довольно часто и людям интересно почему так происходит. А происходит это по разным причинам и неважно сколько вам лет. Но для начала советую подумать над тем, что могло предшествовать такому поведению. Потому что беспричинно человек не может отводить глаза, если ранее он этого не делал.

В таких ситуациях подруга соотносит себя с вами и понимает, что у неё не получается так, как у вас. Что она не такая умная, успешная, богатая и красивая. Ей рядом с вами очень не комфортно. Она чувствует, что она хуже, чем вы. Ей тяжело это выносить. Она не может как вы радоваться вашим победам, идеям или возможностям. Зачастую у таких людей возникает вопрос: «Я разве не заслуживаю всего этого?»

С такими сложностями после расставания, чаще всего сталкиваются женщины. Женщины более чувствительны, эмоциональны и склонные к руминации (эмоциональная жвачка). ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЖВАЧКА – БЕСКОНЕЧНОЕ ПРОКРУЧИВАНИЕ В ГОЛОВЕ ОДНИХ И ТЕХ ЖЕ МЫСЛЕЙ, СВЯЗАННЫХ С ОПРЕДЕЛЁННОЙ СИТУАЦИЕЙ, НО ПОВТОРЯЕМЫЕ НА РАЗНЫЕ ЛАДЫ.

Например, «Я не могу принять то, что мой партнёр меня бьёт, кричит, оскорбляет и обесценивает как личность». В таких случаях, я имею полное право не принимать своего мужчину таким, какой он есть и не работать дальше над отношениями, закончив этот конфликт разводом при желании.

Нередко слышу от девочек: «Почему мой мужчина больше не хочет меня?» Причин может быть множество. И не всегда они связаны с тем, что женщина стала какой-то не такой. Физиологически и психологически мужчины сильно отличаются от женщин. Секс, мужчины и женщины воспринимают так же по-разному. Так же по-разному достигается конечное физическое удовлетворение.

«В ССОРЕ ВИНОВАТЫ ОБА И ЕСЛИ ОДИН «УЙДЁТ», ТО ССОРА САМА ПО СЕБЕ ИСЧЕЗНЕТ» И в этом есть весомая доля правды. Так что же делать после ссоры? Как помириться? После ссоры у людей обычно бывают несколько позиций ощущения себя: 1. «ОН ВИНОВАТ, ОН МЕНЯ ОБИДЕЛ» 2. «Я ВИНОВАТА, Я ЕГО ОБИДЕЛА» 3. «МЫ ОБА ВИНОВАТЫ» 4. «ЧТО С НАМИ ПРОИСХОДИТ?»

Почему люди бывают одиноки? Почему они не могут встретить человека, с которым хотели бы провести всю жизнь вместе? Почему они не могут создать семью?

Семейное счастье парам сложно определить, так как оно само по себе тихое, не броское и малозаметное. В своей основе оно не эмоционирует вспышками страсти, яркостью чувств, постоянной влюблённостью, как было в самом начале отношений. Но, не в этом семейное счастье человека. Семейное счастье – это гармония между людьми, а всё остальное - приложение.

Манипуляция - это способ получить от человека то, что вы хотите, воздействуя на его зону комфорта, а именно взывая к трём основным чувствам на котором строится манипуляция: страх, вина, стыд.

«Второй брак, муж вчера ударил так сильно, что закружилась голова. Он просто устал, это я виновата сама, он хороший, я люблю его» - клиентка С.

Женщина привлекательна, когда у неё правильная самооценка. К ней тянутся мужчины имеющие такие же представлении о себе, то есть мужчины, уверенные в себе.

Люди, впускающие в себя критику, а критика это всего лишь мнение другого человека, которое не является истиной, часто впадают в уныние. Они начинают формировать в себе комплекс неполноценности. Они допускают главенство критикующего и тот это чувствует.

Ищите ответы на свои вопросы?
60 минут консультации с психологом дадут вам первые важные ответы, которые вы можете искать часами, днями или месяцами.
Не тратьте время, приходите ко мне за ответами.
Отправьте запрос на консультацию
Отвечу вам в течение нескольких часов
Психолог Саша Строгонова
Подарок для гостей моего сайта. Бесплатная книга «100 простых шагов к счастливой жизни»
Close
100 простых шагов к счастливой жизни
Дорогие мои, знаю, что многие из вас ищут ответы на волнующие вопросы, стараясь найти методики самопомощи, которые помогут сделать первый шаг на пути к обретению равновесия, гармонии и счастья в личной и профессиональной сферах.
Одна из эффективных методик описана в моей авторской книге. Я решила внести свой небольшой вклад в помощь всем, кто по какой-то причине не может сейчас обратиться за психологической помощью.
Скачайте книгу, внимательно прочитайте вступление и начните реорганизацию своей жизни!
Просто оставьте свои контакты
Это абсолютно бесплатно
Made on
Tilda