Личный блог психолога Саши Строгоновой

Расширение пределов своих возможностей

Личностный рост
цели жизни, успех, достигаторство, успешная женщина, как достичь успеха, психология, личностный рост, саша строгонова
Для того чтобы достигнуть успеха, необходимо расширить границы своих возможностей. Ваше движение вперёд должно быть беспрерывным. Ваше стремление к новому должно быть неутомимым. Ваши задачи, которые вы ставите перед собой, должны выводить вас за пределы своих возможностей. Ставьте цели. Работайте над собой. Будьте настойчивыми. Не сдавайтесь и вы достигните всего, что задумали. Ознакомьтесь с семью правилами, которые вам помогут в достижении цели.
Правило № 1
Распознайте свои страхи

Чтобы расширить пределы своих возможностей, необходимо понять, что на самом деле движет вами. Обычно это страхи, которые вы отказываетесь распознать и принять. Для того, чтобы достичь успеха в любом деле нужно признать свой страх и слабости. Только после того, как вы загляните страху в глаза и победите его, вы сможете двигаться вперёд.

Правило № 2
Приложите дополнительные усилия

Иногда нам кажется, что мы сделали все, что в наших силах, выложились на всю мощь. На самом деле, это не так. Человеческий организм, так же как и его психика имеют большие ресурсы, порой неподдающиеся объяснению. Приложить дополнительные усилия это значит сделать ещё рывок. Например, как в спортзале, когда мы отжимаемся, то в определённый момент нам кажется, что всё нет больше сил, я не смогу. Но как только мы понимаем, что если сделаем ещё несколько рывков, и это продвинет нас ещё ближе к результату, то мы сразу находим силы и делаем их. Так же и в достижении успеха, иногда недостаточно тех усилий, которые вы уже сделали и необходимо сделать ещё.

Правило № 3
Перестаньте думать о мнении других

Если мы будем обращать внимание на мнение других, то наша жизнь будет им же и принадлежать. Когда мы зациклены на том, что о нас думают, мы не делаем того, что истинно нам хочется. Эта зависимость всегда ведёт к провалу в любой сфере вашей жизни. Пытаться угодить всем и быть для всех хорошим, это утопия. Раз и навсегда прекратите заботиться о том, что о вас подумают другие. Чтобы достичь успеха вы должны слышать свой внутренний голос, а не ор недовольной толпы.

Правило № 4
Выйдите за рамки своего комфорта

Чтобы достичь успеха и роста необходимо выйти за рамки своего комфорта. Наслаждение победой в рамках своего умения, это хорошо, но наслаждение победой, которая досталась сложнее, ещё лучше. Большинство из нас так и делает — наслаждается лёгкими победами. Если вы действительно хотите расширить пределы своих возможностей, необходимо быть готовым к провалу, необходимо выйти за рамки своего комфорта.

Правило № 5
Ставьте всё под сомнение

Иногда нам только кажется, что мы сделали всё правильно, но ключевое здесь, кажется. Часто мы уверенно идём выбранным путём и не сомневаемся в нём. И так же часто приходим не туда. Да и об альтернативе не задумывались, вот вам и ловушка. Но если ставить под сомнение выбранный путь, то найдутся ещё несколько вариантов путей. И в этом случаи вы будите подстрахованы. Такое понимание приходит только тогда, когда вы сомневаетесь. Только в этом случаи вы даёте себе возможность расширить пределы своих возможностей.

Правило № 6
Больше читайте

Выберите интересующую вас область деятельности и заведите список книг, которые хотите прочитать. Составьте график последовательности чтения выбранных вами книг. Не завышайте планку по типу «одна книга в день». Соразмерьте свои дела, силы и определите оптимальное количество книг за месяц, год, оптимальное количество страниц в день, неделю. Начни их читать. Обязательно делайте заметки, читая книги.

Правило № 7
Ищите позитив в любой ситуации

Позитивное мышление сильно влияет на расширение пределов возможностей человека. Учитесь перепрограммировать себя. Учитесь негативные мысли менять на позитивные. Сложно думать позитивно и благодарить жизнь за всё, когда у вас что-то не получается. Но надо делать усилия и работать над собой. Надо учиться каждый день замечать позитивные моменты в своей жизни. Со временем ваш мозг научится быть благодарным за всё и будет замечать только хорошие моменты происходящее вокруг вас. О чём вы думаете, то и материализуется.
Made on
Tilda